Jeg har ikke fått skrevet opp de andre veiingene, men jeg har veid meg altså! Veiedag nr. 5 hadde jeg gått opp 0,5 kilo til 104 kilo, men dagen hadde jeg menstuasjon. Og ved menstuasjon kan kroppen beholde væske opp til 2-3 kilo! Så dette tok jeg ikke særlig tungt! Veiedag nr. 6 var i forrige uke, da hadde jeg gått ned 1,5 kilo til 102,5 kilo. Jeg vet ikke hvor lenge jeg velger å være i Ketose. Man mister visst en del muskelmasse i ketose, og jeg har hørt at det anbefalles ikke mer enn 6 uker. Det har jeg jo vært i Ketose nå. Men jeg tenkte jeg fortsetter på Lav karbo, om jeg kommer til å være i Ketose eller ikke vil jo vise seg. Jeg skal iallefall ikke gjøre noe som går ut over formen min! Det er viktig for meg å ha masse energi og være i form!
Vekt 26.09.11
101,9 kilo
Totalt gått ned denne uken: 600 gram
Totalt gått ned siden start: 6,4 kilo
Antall dager i ketose: 42 (6 uker)
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar